Office 2016 Dropdown Menü - Ausfüllen von Zeilen je nach Auswahl

[jefflorberg]

Hallo,

ich bin nicht sonderlich erfahren mit Excel, deshalb wenn ich mich an dieser Stelle an euch.
Ich will mir einen einfachen Trainingsplan in Excel erstellen (http://www.bilder-upload.eu/show.php?file=70dfed-1469282675.png)
Das Feld Rücken/Bizeps ist ein Dropdown-Menü bei dem ich 2 andere Trainingsgruppen auswählen kann (Brust/Schulter/Trizeps und Bauch/Beine).

Ist es möglich, dass sich die Zeilen unterhalb des Dropdown-Menüs automatisch füllen, jenachdem welche Auswahl ich in dem Dropdown-Menü treffe?
Unter den Muskelgruppen sollen verschiedene Übungen stehen, die ich an diesem Tag trainiere.
Bei der Asuwahl von Rücken/Bizeps:
Kreuzheben
Klimmzüge
vorgebeugtes Rudern, breit
Rudern/Klimmzug, eng
KH-Curls
SZ-Curls
Hammercurls

Bei Beine/Bauch:
Kniebeugen
Ausfallschritte
Sit-Up's
Beinheben
Seitheben
Fahrrad

Also ich hätte gerne, dass sich die Zeilen automatisch ausfüllen, damit ich nebendran bei den Sätzen nur noch das Gewicht eintragen muss.

Könnt ihr mir hierbei einen Tip geben, wie ich am besten vorgehe?

[steve1da]

Hola,

Wverweis(), Sverweis() wären dafür geeignet.
Ein aussagekräftiges Beispiel würde helfen.

Gruß,
steve1da

[jefflorberg]

Hola,

Wverweis(), Sverweis() wären dafür geeignet.
Ein aussagekräftiges Beispiel würde helfen.

Gruß,
steve1da

Ich hoffe, das Bild gibt mehr Aufschkuss darüber, wie ich es gerne haben würde.
http://www.bilder-upload.eu/show.php?file=ebc498-1469299726.png

Wie oben gesagt, habe ich 3 verschiedene Trainingseinheiten. Da ich nicht immer regelmäßig trainieren kann, kann ich mir keinen Plan vorfertigen.
Damit ich es dann nachher beim Eintragen einfacher habe, hätte ich gerne die Funktion, dass wenn ich eine dieser 3 Kategorien in dem Dropdown-Menü wähle die Übungen dieser Trainingseinheit darunter erscheinen und ich sie mir nicht aus einer Vorlager immer neu kopieren muss.

Ich hatte mal nach Anleitungen zu dem SVerweis gesucht. Da wurde jedoch gesagt, der Wert auf den verwiesen wird, muss rechts neben dem Dropdown-Menü stehen und nicht unterhalb, so wie ich es gerne hätte.
Gibt es da doch eine Möglichkeit das einzurichten oder bin ich nur auf die falschen Anleitungen gestoßen? 

[steve1da]

Hola,

Gibt es da doch eine Möglichkeit das einzurichten oder bin ich nur auf die falschen Anleitungen gestoßen?

ich weiß ja nicht wo du geguckt hast ;-)

Aber bitte lade eine richtige Exceldatei hoch. Weil man auf den Bildern leider nicht sehen kann, wo die Daten stehen die eingefügt werden sollen.

Gruß,
steve1da

[jefflorberg]

Hola,

Gibt es da doch eine Möglichkeit das einzurichten oder bin ich nur auf die falschen Anleitungen gestoßen?

ich weiß ja nicht wo du geguckt hast ;-)

Aber bitte lade eine richtige Exceldatei hoch. Weil man auf den Bildern leider nicht sehen kann, wo die Daten stehen die eingefügt werden sollen.

Gruß,
steve1da

So bitte

Die erste Seite habe ich einfach mal Quelle genannt, die 2 Seite KW29.

[steve1da]

Hola,

dann also der Wverweis ;-)

In B9:

Code: [Auswählen]

=WENNFEHLER(WVERWEIS($B$8;Quelle!$B$3:$D$11;ZEILE(A2);0);"")
Bei den anderen Tagen einfach B8 durch J8.....ersetzen.

Gruß,
steve1da

[jefflorberg]

Hola,

dann also der Wverweis ;-)

In B9:

Code: [Auswählen]

=WENNFEHLER(WVERWEIS($B$8;Quelle!$B$3:$D$11;ZEILE(A2);0);"")
Bei den anderen Tagen einfach B8 durch J8.....ersetzen.

Gruß,
steve1da

Vielen Dank! Genau so wollte ich es haben.